红枣山药糕 补血健脾

作者： 然妞长胖胖

闺女脾胃虚弱，最近有时间就研究和山药有关的美食，这款红枣山药糕入口即化，香甜可口！是一款不错的小点心！

用料

• 山药 200g
• 红枣 65g
• 糕粉（熟糯米粉） 45g
• 糖 15g
• 黑加仑（或枸杞） 6颗粒

红枣山药糕 补血健脾的做法步骤

步骤 1

山药去皮切块，大枣洗净，放入蒸锅蒸20分钟，以山药软烂，大枣能剥皮为准

步骤 2

糕粉的话最好买成品，我家没有了就自己炒了些，取55克糯米粉，放入无油无水的不粘锅里，开小火，不停翻炒，待糯米粉稍微变黄，锅边冒烟，糕粉炒好了（因为会粘在锅上一些，炒的时候用55克，以免不够用）

步骤 3

山药用勺子压烂，最好过一遍粗孔筛，口感才会最佳！

步骤 4

处理好的山药泥中放入30克熟糯米粉（糕粉），15克糖粉，搅拌并和成团（糕粉少量多次放，入口即化的前提就是糕粉不能过多，刚好和成团就可以），分成六等份（或者随意安排）

步骤 5

大枣去皮去核，用勺子捣几下，分成和山药团相应的份数

步骤 6

取一份山药团按扁，放上红枣肉，收口搓圆，从剩余的熟糕粉中滚一圈，裹上一层薄薄的糕粉，放上黑加仑！

步骤 7

这款小点心还可以另一种吃法，就是裹糕粉之前上锅蒸五分钟，拿出来趁热再裹糕粉，放黑加仑！口感完全不一样！蒸出来的绵软细腻！

红枣山药糕 补血健脾的小贴士

1、对山药过敏的宝宝，削皮的时候记得戴上手套 ！ 2、我觉得这个甜度合适，亲们可以尝尝面团，如果不甜就再加些糖！ 其他说明在步骤里已经详细说明！

菜谱创建时间：2019-10-20 09:09:13