营养早餐&爱心煎蛋～不用模具小白也能做

作者： 枭笑h

今天与大家分享的是爱心煎蛋🍳作为早餐营养又好吃，主食材有火腿肠与鸡蛋制作，无需模具，厨房小白轻松做，下面我们一起来做吧！

用料

• 火腿肠 4根
• 鸡蛋 4个
• 盐 2克
• 熟黑芝麻 1克

营养早餐&爱心煎蛋～不用模具小白也能做的做法步骤

步骤 1

准备食材。

步骤 2

将火腿肠皮剥掉，再从中间切开，也就是一根火腿肠切成2根。

步骤 3

取一半火腿肠从中间切开，顶端不要切开，如图。

步骤 4

切好的火腿肠焯水30秒，这样做爱心形状时火腿肠不易断开。

步骤 5

锅中刷上少许油，将火腿肠做出爱心形状，小火加热。

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步骤 6

步骤 6

磕入鸡蛋，每个爱心肠里磕一个蛋，小火将蛋煎熟即可。

步骤 7

按个人口味撒上盐，熟芝麻，即可出锅，盛出摆盘即可食用。

步骤 8

简单快手早餐，爱心煎蛋🍳。

步骤 9

好吃又好看，搭配了一份酸奶燕麦，元气早餐。

营养早餐&爱心煎蛋～不用模具小白也能做的小贴士

煎蛋全程小火，蛋🥚的成熟度，可以根据个人喜欢来，溏心蛋也可以呦

菜谱创建时间：2020-04-20 07:18:46