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超简单又好吃的萝卜菜
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作者:
韵芷
萝卜菜叶中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素,膳食纤维含量很高,可预防便秘、预防结肠癌;其味道有点辛辣,带点淡淡的苦味,可以帮助消化,理气、健胃,有润肤养颜的作用。
用料
萝卜菜
半斤
红辣椒
3个
厨邦生抽
适量
盐
适量
盘中餐纯正菜仔油
适量
超简单又好吃的萝卜菜的做法步骤
步骤 1
萝卜菜摘掉根须黄叶洗净用水浸泡30分钟。
步骤 2
水烧开,放萝卜菜焯半分钟,用冷水冷却,漏干水,切小段。
步骤 3
热锅下油,油到六分热下红辣椒炒熟。
步骤 4
放入萝卜菜翻炒。
步骤 5
加适量盐、生抽翻炒出锅。
菜谱创建时间:2019-10-08 22:53:05
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