用APP打开

紫薯奶昔【无糖】【健康】【快手】【简单】

3060人浏览 167人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
做了一杯紫薯奶昔,是春天的颜色~我给它起名: A SPRING IN A BOWL🍃🌸 健康快手又好喝的紫薯奶昔,只有两种原料,一人食早餐的不二选择,快来喝一碗春天吧!

用料

紫薯奶昔【无糖】【健康】【快手】【简单】的做法步骤

步骤 1

紫薯切半蒸熟,约20min

步骤 2

紫薯+牛奶放入搅拌机,搅打均匀。 喜欢的话,加半根香蕉也是极好的。

步骤 3

打开看看,这个配比是有一定支撑力,挺浓稠的比例。如果想喝稀一点,可以调整奶或紫薯的用量,增减1/3。

步骤 4

准备自己喜欢的水果,麦片。

步骤 5

点缀一下,完成!好看好吃又超级无敌简单!

菜谱创建时间:2019-03-23 09:09:31
打开App收藏