猪肉末加点酱油炒变色。
所有材料，冬瓜切小拇指粗细条状。两小片生姜（带皮）。炒好的猪肉末。
猪油，融化。
放入肉末和姜片。
放入冬瓜，一勺生抽。
放入芝麻香油。
放入少许老抽（上色，味稍重，口轻者可不放）
放入水。
一小勺食盐。
炒匀，盖盖子，中小火焖3分钟左右。
放少许十三香。（根据口味增减，但必放，增香除腥外，可除秽）
加入白糖（可不放）
中大火收汁。不时搅拌，至汤汁浓稠。
三口的饭，饭多一些，菜少一些，气血会更充足。
对于不爱吃菜的孩子，采用1/3食用法。一半米饭，一半稀碎菜加饭。吃的时候，混合，顺利吃了3口，后面的就没有大问题了。
对于挑食狗🐶，一点肉末加冬瓜加少许酱油，蒸熟。吃的时候加点米饭和狗粮，加点水，拌匀。 狗粮吃起来确实方便，但是还是先做的饭更有利于狗狗健康。所以方便时，给狗狗做顿饭吧。狗狗会很开心的。既然养了他，就也把他当家人吧。