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无蛋白粉版‼️巧克力蛋白曲奇🍪无糖油无面粉的做法

无蛋白粉版‼️巧克力蛋白曲奇🍪无糖油无面粉

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作者: 阿Lynn酱
阿Lynn酱
🧑‍🍳网红代餐蛋白曲奇🍪复刻版来了~无糖油,无面粉,有没有蛋白粉都能做‼ 💕79卡/块|烤箱/空气炸锅/微波炉都🉑 🌈减脂、健身、生酮、乳糖不耐受的宝、巧克力控、曲奇饼干爱好者都去做~ . 食材简单,美味不简单‼ 解馋抗饿就很nice,加点巧克力豆,更有风味~ 🌈原版以蛋白粉为主原料,没有的话奶粉、豆浆粉也可代替~我用的唯康Wildly进口有机椰子奶粉 ,0乳糖无添加,无麸质,适合乳糖不耐和桥本的姐妹🙋 加热水冲泡是一杯有机椰奶,冲泡➕浓缩就是生椰拿铁☕,还能做椰子酸奶🥛~

用料

无蛋白粉版‼️巧克力蛋白曲奇🍪无糖油无面粉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🌈原版以蛋白粉为主原料,没有的话奶粉、豆浆粉也可代替~

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

软曲奇口感,别有风味

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

饼干配椰奶,真的很nice

菜谱创建时间:2024-05-04 16:11:37
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