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【破壁机】山药南瓜小米米糊
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作者：
CathyMoon
最近工作压力太大导致急性肠胃炎，医生建议流食为主，于是当天就买了个破壁机，开始研究如何让舌头满意，肠胃也满意……
用料
南瓜
100克
山药
100克
小米
50克
水
1000毫升
【破壁机】山药南瓜小米米糊的做法步骤
步骤 1
南瓜去皮去瓤切块。 山药去皮切块（手直接接触去皮山药会痒，建议戴手套）。 将所有材料放入破壁机选择“米糊”。
菜谱创建时间：2023-09-08 10:52:19
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