减脂美食——青椒炒鸡胸

作者： 幸福的眼泪0411

用料

• 小鸡胸肉 6条
• 青椒 1个
• 淀粉 1勺
• 蚝油 1勺
• 生抽 1勺
• 蒜 4瓣
• 油 适量

减脂美食——青椒炒鸡胸的做法步骤

步骤 1

将小鸡胸切成小块，生抽、蚝油、蒜末、淀粉搅拌，鸡胸肉腌20分钟待用

步骤 2

将青椒处理成小块

步骤 3

热锅凉油，油热放入腌制好的鸡胸肉，炒熟，再将青椒块放入锅中一起翻炒，如果有口重的宝宝可以再加上一点盐，我的没有放

步骤 4

青椒炒至断生后就可以盛出了，这道菜炒鸡简单，新手小白也可以做的很好吃的

菜谱创建时间：2023-04-02 17:20:48