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夏日凉拌菜|美味减脂又好吃的做法

夏日凉拌菜|美味减脂又好吃

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作者: 奶油小厨房
奶油小厨房
酷暑夏日,凉菜必备,这道凉拌菜制作极其简单,超美味下饭,赶快安排起来吧

用料

夏日凉拌菜|美味减脂又好吃的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花生米稍微煎一下到微微变色就好了,煎一下更好吃哟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

干木耳提前泡发,起锅烧水,先煮木耳十分钟,然后再煮豆皮结三分钟,捞出放凉备用。黄瓜切条切块都行

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

二荆条,小米辣,大蒜切碎,两勺生抽

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1勺香醋

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1勺白糖

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2勺辣椒面(这个可根据自身吃辣情况加减哈)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热油爆香调料

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌均匀

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一勺香油

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再切点香菜小葱,倒入花生米,再倒入放凉的食材拌匀就好啦(此时如果你还忍得住的话,建议放冰箱冷藏十五分钟更好吃哟)

夏日凉拌菜|美味减脂又好吃的小贴士

1.所有的调料做好以后,可以稍微放冰箱冷藏一会,冰冰凉凉更好吃哟。 2.辣椒的数量不是必须的,根据自己吃辣的程度加减哈。

菜谱创建时间:2023-07-12 21:31:29
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