用APP打开 
懒人的低油低盐减肥餐7之芦笋虾仁
12.2万人浏览 7138人收藏 42人做过
作者：
幸福的眼泪0411
用料
懒人的低油低盐减肥餐7之芦笋虾仁的做法步骤
步骤 1
今天的食材很简单几根芦笋，几个虾仁即可
步骤 2
芦笋洗净改刀用水焯一下，盛出
步骤 3
锅内放少许油，倒入少量的虾仁煸炒至微微变色
步骤 4
将焯好水的芦笋倒入锅内继续翻炒，待虾仁完全变色后加入少许盐和黑胡椒便可出锅了
菜谱创建时间：2020-07-26 15:55:48
评分 8.1 147 人做过
评分 7.6 14 人做过
评分 7.7 20 人做过
评分 8.1 14 人做过
8 人做过
作者的其他菜谱
评分 8.8 26 人做过
评分 7.7 300 人做过
评分 8.1 104 人做过
评分 7.0 26 人做过
评分 8.4 15 人做过
评分 7.0 23 人做过
评分 8.3 69 人做过
评分 7.9 19 人做过
评分 8.5 7 人做过