素🉑七碗素面，吃素是福🤗

作者： 慈心茹素

当人回忆的时候，基本上都会很痛苦的 科学家早就讲过，人的思维回忆当中80%都是记忆那些让自己曾经受过伤害的物质，而真正的快乐的感情和情感只有20%。所以当人回忆的时候，基本上都会很痛苦的。😅 只有忘记痛苦才能看到将来，我们已经好好的过到今天了，我们受尽了人间很多的磨难和烦恼，我们为什么还要在这个伤痛的心中，再增加更多的烦恼呢？希望大家学fo要知足，要忘记别人对自己的伤害。别人伤害你了，但你不能被他伤害，因为你恨他，你更伤害自己。一个人能够不伤害自己就不要把别人的错误记在心中，否则第一个伤害你的人就是你自己，因为没有一个人可以伤害到你自己，只有你自己想不通、难受，你才会真正的害死自己。 20150712

用料

• 面粉 适量
• 搭配蔬菜 适量

素🉑七碗素面，吃素是福🤗的做法步骤

步骤 1

素沙茶酱热汤面： 食材：素沙茶酱、花生酱、牛奶、油条、豆泡 做法：锅中热油，加入两勺素沙茶酱，一勺花生酱炒香，一袋牛奶，添入适量的开水，下入面条，白糖、盐，煮至九分熟，下入豆泡，油条、青菜，最后淋上辣椒油，下入香菜即可。

步骤 2

菠菜面 菠菜汁面团和白面团备好，面活的稍硬一点，分成小份，分别擀成片，然后一层绿一层白重复叠加(层层中间可抹点水更粘和)，叠好后再擀一擀，从一头切片即可，如图中那样

步骤 3

蔬菜五谷壮面，来杯坚果饮赞得很😆

步骤 4

菠菜热汤面 做法:碗中加入榨菜、香菜、生抽、香醋、胡椒粉、盐、香油，煮面的热汤，面条煮至九分熟下入菠菜，煮熟后捞入碗中即可。

步骤 5

番茄蔬菜面

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步骤 6

步骤 6

香菇酱拌面

步骤 7

油泼面

步骤 8

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菜谱创建时间：2023-02-05 23:29:32