生酮挑战全网最简单炸三文鱼皮

作者： 水水生酮中

用料

• 三文鱼皮 500g
• 黑胡椒 适量
• 姜黄粉 适量

生酮挑战全网最简单炸三文鱼皮的做法步骤

步骤 1

鱼皮清洗干净 不用刮鳞撒姜黄粉黑胡椒盐拍打一下捏一些 不粘小锅 中小火 下全部鱼皮 一边炒 一边摇晃锅 防粘在一起

步骤 2

等炒的大部分都卷卷了 入空气炸锅 200度15分钟 每几分钟拿出来看一下抖一下也是防止粘在一起

步骤 3

叮！时间到 全都夹出来放在硅油纸上 撒粉 摇摇鱼皮来了

菜谱创建时间：2021-03-04 15:34:37