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开胃脆爽的糖醋莲藕的做法

开胃脆爽的糖醋莲藕

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作者: 八面是Limno
八面是Limno

用料

开胃脆爽的糖醋莲藕的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材如图,所示示意。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜洗净去皮,滚刀切小块。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

莲藕同理洗净滚刀切。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两种食材入沸水中汆烫后,捞出备用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热油锅,加入蒜瓣爆香。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

旺火加入胡萝卜与莲藕,快速翻炒。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加盐1勺

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

糖1勺。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

白醋适量。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酱油少许。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄酱或者泰式甜辣鸡酱少许。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

兑点清水解开调味料,大火翻炒均匀入味收汁。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅点缀葱花。油亮脆爽,酸甜可口的糖醋莲藕完成~

开胃脆爽的糖醋莲藕的小贴士

滚刀切的莲藕提前汆烫加速成熟,不然下锅要焖炒一定时间。 我用的是甜辣鸡酱,番茄酱或者加番茄块一起炒也是不错的,自带蔬果味酸香。

菜谱创建时间:2021-01-29 12:46:48
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