双倍甜蒜炒胡萝卜甜豆

作者： 拾二食堂

胡萝卜，甜🥕甜豆，甜🌱炒在一起，就是双倍甜。3克油，1克盐，精准控油控盐；炒菜5分钟，不围水，不焖黄，保持翠绿；最后还能自己把自己洗🉐️干干净净🌝带饭党福音，健身党必备，厨房小白也能吃上热饭热菜，这样的神器，也不知道你在犹豫个啥🤪

用料

• 胡萝卜 切片
• 甜豆 去老筋
• 大蒜 1大瓣
• 油 3-5克
• 水 5克

双倍甜蒜炒胡萝卜甜豆的做法步骤

步骤 1

大蒜就这么，一坨，丢主锅。

步骤 2

3秒，速度7切碎，刮到锅底，加入油。这个油量，自己掌握，根据菜量。3分钟，V，反转小勺，爆香。

步骤 3

加入甜豆和胡萝卜，加入少许盐和水。5分钟，V，反转小勺。

步骤 4

当当当～绿肥红瘦，十分亮眼，翠绿翠绿，真好看，甜敏敏🍯

菜谱创建时间：2020-11-17 20:34:14