丝瓜削皮切片,大蒜切片,生姜切丝,鸡蛋打散备用
虾仁:放料酒淀粉抓匀腌两分钟去腥,再用清水冲洗干净,这样处理的虾仁🍤不腥Q弹爽滑;锅里少油放少量姜丝,炒出香味,倒入处理好的虾仁翻炒至变色盛起备用
鸡蛋炒熟,小火炒出来比较嫩
起锅烧油,下蒜片爆香后,下丝瓜,炒至微微变软
调入适量盐、糖,翻炒两下,下鸡蛋虾仁,翻炒一两分钟,出锅!