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无油、美味的日本风味洋葱沙拉酱的做法

无油、美味的日本风味洋葱沙拉酱

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作者: 伊眉88
伊眉88
青菜经过高温翻炒,营养成分会流去许多,但生吃又难以下咽……,店里的沙拉却感觉到特别爽口美味,是因为店里有各种各样的洋风味、中华风味、还有和风味(日本风味)的沙拉酱 洋葱可以降血脂血压,现正值洋葱上市,做美味的洋葱沙拉,可以让自己的餐桌健康,丰富多彩。

用料

无油、美味的日本风味洋葱沙拉酱的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

材料量好、洋葱切稍微小点。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全部材料放入搅拌机。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

根据个人的喜欢,喜欢有口感的,洋葱可以留点细粒。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装入干净的瓶子,放进冰箱,可以保存两个星期。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

沙拉、烤肉、煎茄子、煎饼……都可以蘸着吃。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

马上就来一盘虾仁、洋葱、西红柿、胡瓜、裙带的沙拉,浇上洋葱沙拉酱,酸酸甜甜的真爽口。

无油、美味的日本风味洋葱沙拉酱的小贴士

今天用的是新鲜洋葱,新鲜洋葱比较甜,所以糖的用量减少了一些。 如果喜欢西洋风味的沙拉酱,可以将酱油改成盐,再加入橄榄油。 如果喜欢我中华风味的沙拉酱,可以研磨一些白芝麻放入,再倒入一些麻油。

菜谱创建时间:2019-05-06 17:14:59
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