辅食【鸡丝炒面烩时蔬】

作者： 是大婷呀

①建议月龄11M+ ②营养：鸡肉富含优质蛋白质、脂溶性维生素维生素A和矿物质，提高免疫力、有助于宝宝成长，胡萝卜富含维生素A有效促进宝宝视力发育，豆芽富含维生素C、蛋白质，甘蓝富含维生素C、Ｂ、维生素U、膳食纤维丰富，有利于宝宝排出毒素，吃不是问题宝宝营养是关键！

用料

• 宝宝宽面 40克
• 胡萝卜 1块
• 鸡肉 10克
• 西葫芦 1块
• 甘蓝 10克
• 豆芽 15克
• 银鱼粉 1/3勺
• 香菇粉 1/3勺

辅食【鸡丝炒面烩时蔬】的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材备用

步骤 2

鸡肉切碎，所有青菜焯水切丁

步骤 3

面条放入锅里煮8分钟，过冷水

步骤 4

加入少许油搅拌均匀

步骤 5

锅中少许油放入鸡肉翻炒

步骤 6

下入面条再倒入青菜翻炒，加入银鱼粉香菇粉翻炒均匀出锅

步骤 7

盛出即可食用

步骤 8

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菜谱创建时间：2018-04-12 20:13:42