高粱红米粥（伊莱特能量土锅）

作者： 伊莱特家味道

高粱米营养价格很高，是糖尿病患者的常备食品，清香适口。

用料

• 红米 50g
• 高粱米 30g
• 亚麻籽 20g

高粱红米粥（伊莱特能量土锅）的做法步骤

步骤 1

材料备好

步骤 2

将煮粥的材料混合，淘洗干净

步骤 3

将全部材料放入能量土锅；

步骤 4

按刻度加入足量水，选择“婴儿粥”模式，程序结束就可以喝了。

步骤 5

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高粱红米粥（伊莱特能量土锅）的小贴士

菜谱by：Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书

菜谱创建时间：2017-03-15 13:45:31