黄金南瓜盅 南瓜炒饭

作者： 坑坑坑嗷

好吃 非常好吃 空盘哈哈哈 我用的速冻彩蔬 直接用胡萝卜玉米豌豆粒也是可以的

用料

• 小南瓜 一个
• 牛肉 80g
• 彩蔬粒 100g
• 彩椒 50g
• 盐 胡椒 酱油 料酒
• 葱花 蒜

黄金南瓜盅 南瓜炒饭的做法步骤

步骤 1

用盐料酒黑胡椒酱油腌制牛肉 彩椒切丁 准备好彩蔬 和葱蒜

步骤 2

南瓜去盖 挖籽 挖部分果肉 锅中蒸二十分钟

步骤 3

锅里爆香葱蒜 放蔬菜粒炒半熟放入牛肉炒一下放入饭

步骤 4

黑胡椒盐酱油调味 这时候已经好香了...这时候可以加入之前挖出的南瓜果肉 不过我没有加..我挖着吃了

步骤 5

炒好的饭放入 南瓜盅 再蒸十分钟入入味 撒上葱花 就完成啦！！

黄金南瓜盅 南瓜炒饭的小贴士

南瓜不可挖穿噢 蒸出的水要倒掉防止太潮湿

菜谱创建时间：2016-11-03 12:21:15