准备工作:1.丝瓜去皮切成滚刀块 2.葱蒜切片 3.鸡蛋在碗中打散。
起锅烧油,油热后倒入蛋液。
鸡蛋炒熟(如图)后盛出。
重新起锅烧油,油热后放入葱蒜爆香。
倒入丝瓜翻炒3分钟左右。
然后倒入半碗清水,加入生抽,盖盖焖煮5分钟。
倒入鸡蛋,加入蚝油、味精,翻拌均匀即可出锅。
让鸡蛋变嫩的小密招: 1.蛋液中加入少量清水 2.蛋液炒熟后立即盛出,不要在锅中停留时间过长 3.倒入锅内和丝瓜翻炒均匀立即出锅