清炒木耳菜！超级好吃😋

作者： 学不会做茄子不改名

又回老家啦 院子里种了一种奇奇怪怪的植物 看起来就水灵灵的很好吃！ 查了一下说是木耳菜诶！我爸说他超级爱吃

用料

• 木耳菜
• 蒜
• 油
• 酱油

清炒木耳菜！超级好吃😋的做法步骤

步骤 1

看起来就很好吃耶！！！下完雨了以后看着更水嫩了

步骤 2

摘了好多好多 如果是苗的话一整株揪下来也可以 我这个已经长成藤蔓啦 摘了叶子还有一部分的嫩梢 感觉茎也很好吃！但是注意不要摘到老的啦

步骤 3

洗干净 避免混入多余蛋白质 太大的叶子撕一下 茎掰小段

步骤 4

起锅烧油～ 拍蒜！

步骤 5

炒一下蒜 然后放入木耳菜

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步骤 6

步骤 6

炒成这样！ 然后放酱油 放盐或者按个人口味加点别的调味料也可以

步骤 7

装盘啦 口感比较滑嫩 很好吃哦

菜谱创建时间：2024-08-12 18:13:46