带骨的羊肉先泡几遍冷水 去血
再焯水一遍 焯水时间不要太久 冷水焯 稍微煮开就可以捞出备用
甘蔗垫在锅底防粘、还可以增加风味 肉量做的少 或者嫌麻烦可以不放
香料我用的比较简单 就是八角桂皮香叶、也可以按自己喜欢的口味放其他香料 比如 山奈 小茴香 孜然等等 辣椒选的是红太阳也可以用二荆条 都是香而不辣的品种.用于祛腥而不是增辣. 红枣也是增加风味的 爱吃蒜的也可以加几瓣蒜 一切随意 以自己的喜好为主!
焯好水的羊肉放在甘蔗上面 撒入香料 开大火 加入开水 一大碗
加入 老抽 生抽 红烧汁 黄酒 冰糖 这个调味是偏一点甜口的 不喜欢的减酱油 减糖 另外 家里有海鲜酱或排骨酱也可以下一勺增加风味. 千万不要加盐哦 ⚠️ 每家的酱油咸度不同 先按菜谱一半量下酱油类 煮到半程尝尝 不足再加 不要一次加多 会咸 水一次加足、不怕酒味的 黄酒可以加倍下.
大火煮20分钟左右 转文火炖1.5-2小时左右 ⚠️时间仅供参考 具体时间看肉的老嫩以及火力锅具不同来调整.
不着急吃 炖好关火 焖20-30分钟更入味!
准备好面条和青菜
水开先烫一下白菜捞出 再大火滚开 下面条 这种细鲜面 煮一分钟就可以捞出了
码上羊肉 再来一勺汤汁 撒上小葱或香菜 就可以开炫了!