用APP打开
养生女孩必喝款!多喝它补血气色自然也好
1774人浏览
147人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
一颗鸡蛋黄
经常加班熬夜的打工女孩看过来!熬夜多气色不好、推荐这款红枣豆浆👇 补气血是真的🐮,一定要坚持每周都喝!美容养颜!气血好了,皮肤也会跟着好的!小脸红润润的!
用料
红豆
30克
黄豆
20克
花生
10克
红枣
6颗
养生女孩必喝款!多喝它补血气色自然也好的做法步骤
步骤 1
红豆30克、黄豆30克、花生10克、红枣6颗
步骤 2
红枣去核,材料都洗净后倒入破壁机
步骤 3
加入800ml清水
步骤 4
选择豆浆模式即可
步骤 5
不用加糖都超好喝!口感香甜浓郁!
菜谱创建时间:2023-10-12 10:46:17
打开App收藏
秋季养生茶!养颜/祛湿/护肝/补气血
1 人做过
女人月经后必喝的四物汤
养生补血女神膏—四物膏
2 人做过
甜品饮品大全
补血大全
饮品大全
早餐大全
下午茶大全
快手菜大全
家常菜大全
小龙虾做法
全部菜谱分类
经期必喝滋补乌鸡汤|痛经女生看过来,益气补血,提高免疫力
1 人做过
补血养生粥
银耳雪梨红枣粥,秋季养生润肺润燥,适合秋冬季节喝的热乎乎的暖胃甜粥
作者的其他菜谱
不愧是健身教练推荐的!真滴行!👍🏻
今日茶饮分享|红枣牛奶茶🍵
轻食店老板给的配方!好喝到飞起😭!!!
秋日养生“茶饮”,气血虚,乏力 多喝黄芪水
1 人做过
羊肚菌四神汤|健脾祛湿 调理脾胃 增强免疫力
墨鱼干莲藕汤(补血养胃)
女孩子多喝这个|特别是入秋以后
4 人做过
女生都去喝!补血养颜!阿胶窝蛋
1 人做过
术后乌鸡补汤
金屋藏娇
润肺止咳、换季咳嗽都可以喝这个汤
🍲滋润汤水 秋冬滋补当归药膳鸡脚汤 补气血