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🐟红烧鲈鱼🐟🐟🐟~
免煎不勾芡~
简单省时~味美汁多~的做法

🐟红烧鲈鱼🐟🐟🐟~ 免煎不勾芡~ 简单省时~味美汁多~

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作者: 胖娜丽莎
胖娜丽莎
今天又双叒叕下厨房啦~ 红烧鲈鱼🐟🐟oㅇ°・゚゚ 趁热分享,欢迎大师指点~ 要减肥,那就吃鱼吧~

用料

🐟红烧鲈鱼🐟🐟🐟~ 免煎不勾芡~ 简单省时~味美汁多~的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗净处理好的鲈鱼,改刀备用;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盆中加水,料酒、葱段、姜片,改好刀的鲈鱼放进去做个spa,泡10分钟左右; 注意不要扎到手!

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱姜蒜、青红线椒、八角洗净切好备用; (八角和蒜不用切,蒜可以拿刀拍一下)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅凉油,油热加入姜片,炸至金黄;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入八角、葱、蒜、青红线椒,翻炒出香味;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加黄豆酱、耗油,继续翻炒;

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加生抽、老抽、白砂糖,翻炒均匀;

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做过spa的鲈鱼放入锅中,均匀沾上锅里的汤汁;

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中加入热水;

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

滴几滴柠檬汁~

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖上锅盖,小火蒸煮10分钟左右;

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅啦~

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

汤汁浓郁,肉质鲜美的红烧鲈鱼完成啦~ 开吃(●'◡'●)

菜谱创建时间:2023-08-07 08:56:27
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