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生菜炒鸡蛋很下饭🌶️的做法

生菜炒鸡蛋很下饭🌶️

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吃饱再减肥啊77

用料

生菜炒鸡蛋很下饭🌶️的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青菜摘洗干净,鸡蛋无需打散。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热油倒入鸡蛋,蛋白成型后给蛋黄用铲子尖戳几下戳破它,六七分成型后铲子炒散。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下入辣椒和蒜片炒香,而后放青菜翻炒几下、就调味:一勺生抽、一勺蚝油。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大概调味炒均青菜也好了,喜欢软一点的可以多翻炒几下。我都是翻炒均匀后直接关火出锅、如果是小米辣,这道菜鲜辣脆香,好下饭的。

菜谱创建时间:2023-07-16 23:42:17
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