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铁板牛排

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用料

铁板牛排的做法步骤

步骤 1

新西兰西冷牛排解冻后,用厨房纸巾擦干表面水份,再抹上适量海盐

步骤 2

铁板加热至冒烟后,加入橄榄油和黄油。油热放入牛排

步骤 3

大火煎一分钟后翻面

步骤 4

转中火翻面后再煎一分钟,摆上小番茄和焯过水的西蓝花

步骤 5

撒上黑胡椒后即可开动

菜谱创建时间:2023-05-17 18:49:35
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