巨好吃的金针菇凉拌黄瓜，低脂低卡饱腹，做法简单超好吃😋😋😋

作者： 羊喵喵爱美食

夏天来了，又到了减肥的季节，减肥人必吃的一道家常凉拌菜，爽口刮油超好吃！

用料

• 金针菇 400克
• 黄瓜 2根
• 鸡蛋 2个
• 香菜 2根

巨好吃的金针菇凉拌黄瓜，低脂低卡饱腹，做法简单超好吃😋😋😋的做法步骤

步骤 1

1、准备好食材，金针菇、黄瓜、香菜清洗干净，鸡蛋煮熟备用

步骤 2

2、黄瓜拍碎切小段，鸡蛋切成四瓣，金针菇焯水三分钟，香菜切段。

步骤 3

3、碗中加入蒜末20克、葱末15克、辣椒粉10克、白芝麻10克和少许的胡椒粉。

步骤 4

4、倒入热油，激发出小料的香味

步骤 5

5、碗中加入两勺生抽，一勺陈醋，一勺蚝油，适量的盐和糖

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步骤 6

步骤 6

6、加入少许的小米椒，搅拌均匀即可

步骤 7

7、把料汁倒入碗中，搅拌均匀即可

步骤 8

美味好吃的金针菇搅拌黄瓜出炉了😋😋😋

菜谱创建时间：2023-04-10 16:00:14