所有女生一定要喝的补气血养生茶

作者： 晨光熹微6

补气血真的很好，尤其女生们必要喝起来，如果肠胃比较爱上火建议加西洋参。我自己爸妈也很喜欢喝，经常喝

用料

• 枸杞 适量
• 红枣 3-5颗
• 黄芪 适量
• 当归 适量

所有女生一定要喝的补气血养生茶的做法步骤

步骤 1

红枣可以买那种无核切片，全部放一起煮，如果平时没空也可以放保温杯泡着喝。尤其平时要减肥的人，更要喝

菜谱创建时间：2023-04-10 12:14:47