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尝一口春天|珍珠菜炒蛋的做法

尝一口春天|珍珠菜炒蛋

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珍珠花菜是广东潮汕地区的一种蔬菜,也叫珍珠菜、甜菜、四季菜,它营养价值特别丰富,富含纤维素、脂肪和碳水化合物,同时还具有清热解毒、利尿排石、活血散瘀等功效,是一种很好的食物,因其口感清爽香甜,凉拌清炒炖汤都可以,做起来也是百搭下饭,老少皆宜。

用料

尝一口春天|珍珠菜炒蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

新鲜珍珠菜一把

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摘除叶根,泡水洗净沥干,切成小段

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打散 拌匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅烧油爆香葱花

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先倒入梗段煸炒几下

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再倒入菜叶一起翻炒,加盐

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

变色后倒入鸡蛋液

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

继续翻炒,待蛋液凝固后即可出锅

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盛出装盘,特别香鲜味美,滑嫩爽口

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

珍珠菜特有的香气和鲜甜的味道,加上鸡蛋的鲜咸美味,珍珠菜炒蛋好吃极了~

尝一口春天|珍珠菜炒蛋的小贴士

菜与蛋的比例可以随意。我的这种吃出了香椿炒鸡蛋的味道,哈😊

菜谱创建时间:2023-03-24 15:57:03
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