牛肉切1寸见方的块,冷水下锅,放2个八角和1块拍开的桂皮,煮开后改中小火,撇去浮沫。保持水温在将开未开的状态,每次水开后点凉水入锅,不断撇掉新冒出来的浮沫。整个过程持续约一刻钟,共点5次凉水。这一步西方人做牛肉汤是没有的,但国人烧牛肉习惯把血水清除去腥,既然是给我自己这颗中国胃吃的,当然最终还是要按照自己舒服的口味来了,这也是我什么我在题目上大言不惭地加了“改良版”三个字😆
把牛肉汤里的佐料渣和剩余浮沫用细箩滤掉,牛肉和牛清汤入高压锅,使汤刚刚没过牛肉;汤里加盐2茶勺、胡椒粉1茶勺、拍开的桂皮一个、切碎的洋葱小半个,香叶3片及料酒2汤勺;高压锅炖30分钟(这一步忘了拍照了,只有牛肉和清汤入高压锅之前的照片了,抱歉)
黄油10克在热锅里化开,大半个切碎的洋葱在油锅里炒出香味
依次下切碎的番茄及番茄酱在锅中煸炒
西芹2瓣切成小丁下锅翻炒;土豆削皮切块下锅翻炒;胡萝卜削皮切滚刀块下锅翻炒;加2茶勺盐和3汤勺糖大火翻炒几下以后加焖盖小火炖一刻钟左右
然后把炖软的蔬菜汤放到果汁机里搅拌,打成金黄色的浆糊
剩余的黄油下锅融化,一瓣西芹切成丁下锅翻炒几下,大蒜拍扁切碎下锅翻炒几下
把高压锅里的洋葱、香叶和桂皮的渣子撇掉,把牛肉、牛肉汤、蔬菜泥和炒西芹大蒜全部混合均匀,轻轻搅拌,中小火烧一刻钟左右;如果觉得汤不过浓稠,可以略加一些水淀粉勾芡;如果觉得颜色太淡,可以加一汤勺老抽上色(这一招是和老饭骨学的,既然是自己吃,完全可以按照国人自己的习惯来“改良”😆)
汤和肉出国装盘,撒些切碎的香菜叶做点缀