生菜叶洗净切丝,火腿切片备用。
锅里放入黄油化开后打入一个鸡蛋,两面煎至微黄即可。
煎完鸡蛋后用锅里的底油再把火腿片煎一下,两面微黄即可。
取一片面包放在保鲜膜上面,面包片上铺一层生菜丝,在生菜叶上挤上沙拉酱。
再摆上芝士片、火腿片、煎好的鸡蛋。
最后再放一层生菜叶挤上沙拉酱,取一片面包放在上面。
用保鲜膜把面包周边都包裹好。
再用一张油纸重新包裹起来就可以了。
用刀切开一个三明治就做好了。
早餐再配一杯牛奶,元气满满的一天从早餐开始。
用保鲜膜包裹的时候可以包的稍紧一点,这样切开也不会很散,外面的油纸也可以不包,包上会更好看也方便拿。 三明治里的食材可根据个人口味来做调整。