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营养山药羹

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作者: 老够噶
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用料

营养山药羹的做法步骤

步骤 1

姜末、小葱爆香,虾仁、蛤蜊肉、火腿、海兔肉炒香,加入一点味极鲜(食材都是提前焯水的)

步骤 2

加入开水,下入山药泥(山药泥是自己剁的)

步骤 3

开锅后,加入芹菜末、西红柿丁、玉米粒,不停的搅

步骤 4

把提前搅好的鸡蛋打进去,用筷子快速打散,把切好的海菜放进去搅均。

步骤 5

放盐和胡椒粉调味,撒入小葱花出锅

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步骤 6
步骤 6

蛤蜊肉和海菜特别鲜美

营养山药羹的小贴士

食材都提前准备好,自己喜欢的食材都可以放进去,容易熟的往后放进去就行。山药泥很粘稠,不用加别水淀粉和面粉。

菜谱创建时间:2022-08-24 22:49:01
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