容器中加入面粉、玉米粉、泡打粉,混合均匀。
倒入植物油,揉搓均匀。
热水中加入盐,搅拌至盐完全溶解,倒入面粉中,搅拌成絮状,揉成粗糙偏软的面团,饧10分钟。
再揉面团1一2分钟,将面团揉光滑,分成12个面剂,每个约50克,整理圆,用保鲜膜盖好防止风干,饧1小时。
将面剂擀成直径约20厘米的薄饼
饼铛加热,放入1张薄饼,烙至饼表面变色起小泡时翻面,第二面烙20一30秒,再翻面,边烙边转勤翻,使饼均匀受热,每张饼烙2分钟以内。
薄饼烙好后用布包好,卷起菜和肉一起吃,营养齐全,方便省力。一天吃不完第二天可以接着吃,凉了也不硬,吃时再加热。
①擀饼时要均匀,薄厚一致。 ②全程用中小火,饼放入锅里可以转动说明热度合适,尤其是第一张饼注意锅的热度。 ③可以提前擀出4一5张饼,再开始烙,这样轻松不紧张。