黑枸杞燕麦奶

作者： 厨神如画V

娃说想喝饮料，当妈的立马随手抓点儿燕麦、黑枸杞、沙枣花冰糖，和开水一起放小美里，1分钟变出来香浓丝滑的黑枸杞燕麦奶。这款饮料，既可以保护娃娃视力还可以增加膳食纤维[胜利][胜利]，娃说好好喝 这款饮品，对于牛奶过敏的孩子来讲，特别适用[拥抱]

用料

• 蒙北即燕麦35克、水300克（冷开水、热开水都可以）、冰糖10-20克（我用的新疆沙枣花冰糖用了20克，普通冰糖可以少放点儿，减肥就不要放糖，燕麦有淡淡的甜味）、黑枸杞6颗

黑枸杞燕麦奶的做法步骤

步骤 1

蒙北即燕麦35克、水300克（冷开水、热开水都可以）、冰糖10-20克（我用的新疆沙枣花冰糖用了20克，普通冰糖可以少放点儿，减肥就不要放糖，燕麦有淡淡的甜味）、黑枸杞6颗，放入小美主锅

步骤 2

设置1分钟/速度10，打磨细腻

步骤 3

倒出

步骤 4

颜色好漂亮

步骤 5

配上热压三明治，几分钟搞定的快手早餐 这款饮料，既可以保护娃娃视力还可以增加膳食纤维[胜利][胜利]，娃说好好喝，大家试试做起来吧

菜谱创建时间：2022-04-22 15:29:43