清炒蒜蓉荷兰豆

作者： 一只叫Sean的长颈鹿

就，就日常小炒吧，不到十分钟就可以搞定的一餐（前提是有个人帮你把荷兰豆的头尾去掉）

用料

• 荷兰豆 1000克
• 盐 50克
• 大蒜 4瓣
• 味精 10克

清炒蒜蓉荷兰豆的做法步骤

步骤 1

材料准备，把处理好的荷兰豆洗净

步骤 2

再搞点蒜蓉

步骤 3

热油，先把蒜蓉味炒出来

步骤 4

蒜蓉炸至金黄的时候，倒入荷兰豆

步骤 5

翻炒，荷兰豆变色变软后加入味精和盐调味

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步骤 6

步骤 6

装盘，拍照。真就这么简单，我想水字数都不行

菜谱创建时间：2021-10-18 16:36:16