破壁机食谱2：蓝莓奶昔

作者： 快乐羊一

破壁机:磨客 蓝莓奶昔3分钟做好，简单方便，健康卫生，还很好喝。 破壁机想要提高使用率，还是得多发掘简单又好吃的菜谱。在这里分享给大家

用料

• 蓝莓 125克
• 纯牛奶 180克
• 酸奶 90克

破壁机食谱2：蓝莓奶昔的做法步骤

步骤 1

不需要额外加糖，就蓝莓+牛奶+酸奶，破壁机按下果汁键，就做好了。 不用加糖，水果和酸奶已经含糖，微微的甜度不容易腻还健康。加酸奶是为了让整个奶昔变得更好喝，口感比单放牛奶的好。

步骤 2

自己制作的蓝莓奶昔，颜色自然，不添加额外乱七八糟的东西。蓝莓含量高，牛奶用的鲜奶口感更好，味道更香。

菜谱创建时间：2021-10-04 22:14:46