糯米粉分成三份。用开水和面。其中两份用榨好的菠菜汁和火龙果汁（榨好的汁也要加热）。面团要活得稍微软一点。
花生米炒香磨成粉。
黑芝麻炒香磨成粉。
把磨好的黑芝麻和花生米粉放入一个容器中，并加入白糖（蜂蜜更好）和热的猪油搅拌。
搅拌好后分成若干等份儿，揉成圆形。最好放入冰箱冷冻成型。
像包饺子一样，把和好的面搓成长条，分成若干等份儿后把馅料包起来，再揉成圆形。
是不是很可爱？
把两种颜色的面团和在一起也很好看。
包好的汤圆分成等份儿，冻在冰箱里，想吃的时候拿出来一份儿就可以了。
1面团一定要活的软一些，活好后醒发一会儿。 2记住要用开水和面，菠菜汁和火龙果汁也要加热后再和面。 3馅料要打碎，如果不够粘不好搓成团的话，可以加点淀粉或者是蜂蜜。