1.把瘦肉洗干净沥干水分,用叉子两面都插孔 2.两勺叉烧酱,一勺生抽,一勺蜂蜜,把肉涂抹均匀,放置冰箱一个晚上 3.把肉放入盘里,微波炉按五分钟(直接按多少分钟即可),反面在按三分钟,在反过来两分钟即可
4.冷切后再切块