低脂低卡🔥好吃解馋的糟辣酱荞麦拌面

作者： Snow妈妈

今天做了超过瘾的低卡荞麦拌面，我最喜欢配菜多多的，面少一些，这样热量就低很多了，再配上香辣拌汁，拌在一起好吃绝了😋

用料

• 鸡胸肉 适量
• 鸡蛋 1个
• 荞麦面 适量
• 胡萝卜 1根
• 黄瓜 1根

低脂低卡🔥好吃解馋的糟辣酱荞麦拌面的做法步骤

步骤 1

准备食材，胡萝卜擦丝开水焯熟，鸡蛋打散炒熟盛出。锅里加水，放入鸡胸肉和生姜，煮15分钟，捞出撕成鸡丝。

步骤 2

空碗放入1勺蒜末➕2勺生抽➕1勺蚝油➕1勺李子柒糟辣酱，搅拌均匀。

步骤 3

荞麦面煮熟捞入盘中，放入鸡肉丝、黄瓜丝、胡萝卜、鸡蛋，再浇上拌汁，拌匀即可。

步骤 4

太诱人啦！

步骤 5

开吃吧！

低脂低卡🔥好吃解馋的糟辣酱荞麦拌面的小贴士

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菜谱创建时间：2021-01-13 11:58:14