超浓郁的茄汁菜花木耳炒蛋

作者： Snow妈妈

知道你们喜欢吃茄汁味道的菜，特意为你们准备了这道茄汁菜花木耳炒蛋，营养杠杠的，还好吃！😜 ✨材料： 菜花、木耳、鸡蛋、番茄、小葱 ✨步骤： 1⃣️菜花掰成小朵，焯水断生过凉水备用；木耳泡发去蒂，鸡蛋打散炒至定型捞出备用[哇R]番茄切成块 2⃣️锅中倒油，下番茄块炒软，加入2勺生抽、1勺蚝油炒匀，在下木耳炒2分钟左右，下鸡蛋、菜花和小葱翻炒均匀炒1分钟就可以出锅啦[萌萌哒R]

用料

• 花菜 半
• 木耳 5-8朵
• 鸡蛋 1个
• 西红柿 1个

超浓郁的茄汁菜花木耳炒蛋的做法步骤

步骤 1

1⃣️菜花掰成小朵，焯水断生过凉水备用；木耳泡发去蒂，鸡蛋打散炒至定型捞出备用！番茄切成块

步骤 2

2⃣️锅中倒油，下番茄块炒软，加入2勺生抽、1勺蚝油炒匀，在下木耳炒2分钟左右，下鸡蛋、菜花和小葱翻炒均匀炒1分钟就可以出锅啦！

超浓郁的茄汁菜花木耳炒蛋的小贴士

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菜谱创建时间：2021-01-20 10:18:12