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【萝卜芋艿炖排骨】

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猪尾做菜,在其他地方有“皮打皮”、“节节香”的别称,可以说是非常形象了。 一来猪尾以皮质和骨节为主,相比猪手而言肉和脂肪较少,和鸡爪一样更多地是为了享受皮的胶质感。 二来它的肉虽然不多,但口感很好。多数都依附在骨节中,啃起来倒有点像吃鸭脖了。 因为猪尾结合了鸡爪、鸭脖的特点,所以用炖、卤等入味的做法无疑是最合适的。 考虑到天气的因素,我这里还加了点白萝卜和芋艿。这两样既能丰富口感,还具有很高的食疗价值。 特别是芋艿,不仅有降血糖和胆固醇的功效,而且含有大量的淀粉,可以当做主食,营养又管饱哦~

用料

【萝卜芋艿炖排骨】的做法步骤

步骤 1

芋艿去皮洗净切块,白萝卜去皮洗净切滚刀块,猪尾洗净剁成段

步骤 2

猪尾冷水入锅,加入一半料酒,大火烧开焯去浮沫,捞出洗净沥干

步骤 3

热锅倒油,倒入猪尾爆香,炒至表面稍微金黄

步骤 4

倒入姜片、八角、桂皮、干辣椒段、冰糖炒香

步骤 5

再倒入另一半料酒、生抽、老抽炒匀上色

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步骤 6
步骤 6

倒入适量清水,大火烧开后转中火炖20分钟

步骤 7

加入白萝卜、芋艿和适量盐炖10~15分钟

步骤 8

然后盛出猪尾、芋艿和白萝卜 *根据切的大小决定炖的时间,炖到萝卜和芋艿都软烂就行

步骤 9

底汤加入水淀粉勾芡收稠

步骤 10

再浇在猪尾、芋艿和白萝卜上,最后撒上香菜碎即可

步骤 11

噔噔!越吃越香的萝卜芋艿炖猪尾完成~

菜谱创建时间:2020-12-21 13:48:46
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