吃完瘦全身的菠菜蒸蛋

作者： 饲养员Zz

快手减脂餐！

用料

• 鸡蛋 2个
• 菠菜 几根
• 小米椒 1个
• 蒜 1瓣
• 生抽 半勺
• 醋 1勺
• 香油 几滴
• 芝麻 1克

吃完瘦全身的菠菜蒸蛋的做法步骤

步骤 1

准备两个鸡蛋打散，菠菜焯水后切碎搅拌均。

步骤 2

放入容器中蒸10分钟左右！

步骤 3

蘸料！

步骤 4

开吃！菠菜饱腹感强，晚上吃是绝好的减脂餐！

菜谱创建时间：2020-12-03 12:20:49