清蒸比目鱼

作者： Emily妈咪私厨

比目鱼没有小刺骨，非常适合小朋友日常食用 小朋友一周是最好吃两次及以上的深海鱼，食疗总比吃其他保健品来的好

用料

• 比目鱼
• 姜
• 蒸鱼豉油（薄盐酱油）

清蒸比目鱼的做法步骤

步骤 1

比目鱼清洗干净（刮麟改刀）后用厨房纸吸干水分

步骤 2

鱼下面放两片姜片，鱼上面放姜丝备用

步骤 3

上锅蒸之前放入一些油和蒸鱼䜴油或者薄盐酱油

步骤 4

水开后上锅蒸8-10分钟即可（一直大火）

步骤 5

出锅

菜谱创建时间：2020-10-27 11:49:34