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很多人都知道花胶胶原蛋白非常丰富，但是，无论多丰富，被身体吸收才能起到滋补作用。发现大部分人有一个观点：只要能吞进肚子不吐出来就是被吸收了，这是发错特错。或者你已经吃了过很多补品，到头来脸色还是黄黄暗暗，两眼无神，那就是进补方式错了。
很多时候我们吃完花胶后会打嗝，而且发现胃也有点难受的样子，那就是消化不好，花胶怎么做比较好消化，今天介绍这个加苹果一起炖的方法，潮汕家庭媳妇怀孕也会这样炖给孕妇吃。
图上这个花胶我吃着觉得不怎么好，建议不要用这种花胶。因为买了就不想浪费。
菜谱创建时间：2020-09-18 20:38:45