荔枝桂圆汤

作者： 碗里碗外V

桂圆可食用,可药用.干鲜桂圆都是传统的滋补佳品.含有糖、蛋白质和多种维生素，《名医别录》称之为“益智”。 此汤，益心肾，养肝血是女性和老人的滋补佳品。 此道养生药膳汤，可养肝血，补益气血，是女性补血养血之佳品。

用料

• 新鲜荔枝 6个(去壳)
• 干桂圆 8个
• 红枣 5个
• 红糖 15g
• 水 300g
• 枸杞 10粒（泡发洗净）

荔枝桂圆汤的做法步骤

步骤 1

主锅中加入荔枝肉、桂圆干、红枣、红糖和水，盖上锅盖和量杯，设置：6分钟/100℃/1档熬煮。

步骤 2

烹饪完成，倒出用枸杞装饰即可。

步骤 3

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荔枝桂圆汤的小贴士

1、桂圆性热，阴虚火旺，唇焦舌燥或者发烧者不吃为宜。

菜谱创建时间：2020-09-14 17:12:56