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不会炒老的香菇油菜芯

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作者: 麒麟料理
家里有一袋油菜还没有吃,晚餐琢磨做点啥呢,来一道香菇油菜芯吧,简单,少油又下饭。

用料

不会炒老的香菇油菜芯的做法步骤

步骤 1

将油菜芯洗净,从中间一分为二放入盘子备用。

步骤 2

把油菜芯梗先放入开水中烫2分钟

步骤 3

再整体都放到热水中

步骤 4

加入少量油,可以使油菜更绿

步骤 5

沸水汆烫1分钟左右就可以捞出来放入冷水里了,时间长了会老,如果喜欢吃软一点的可以时间长一点。

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步骤 6
步骤 6

将油菜捞出来,洒一点盐调味一下

步骤 7

锅中放入少许底油

步骤 8

把香菇切片放入锅中煸炒,加入1克左右的盐,这样香菇就会在煸炒过程中把水分渗出来,用油把香菇炒香,水分炒干

步骤 9

用中火把香菇表面煸至金黄

步骤 10

调一个碗汁,加入1勺蚝油,1勺生抽,1根小葱切末,再加入3瓣大蒜切末,加入一小勺淀粉,淀粉不要加多,加入适量水混合一下。

步骤 11

将碗汁加入煸香的香菇里进行翻炒,大火收汁,尝一下味道,如果觉得淡,可以出锅之前再放一点盐,生抽蚝油都咸,我就不放了,汤汁粘稠了就出锅装盘啦。汤汁多少可以根据自己喜欢而定,喜欢多汁的可以多留一点,淋在油菜芯上或者拌饭都是特别好吃的呢。

步骤 12

超级无敌好吃的香菇油菜芯就做好了

不会炒老的香菇油菜芯的小贴士

1.因为用的油菜芯别汆烫的时间太长,太软烂的也不太好。 2.碗汁中的淀粉也可以不加,但是勾个薄芡之后,菜品颜色会更亮,汤汁也能裹在食材上面很入味,如果不喜欢不加也可以哈。

菜谱创建时间:2020-07-07 23:23:30
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