锅里放油小火下蒜米 小米辣炒香 下腊肉肥的先下炒卷 再下瘦的 等肥的部分微微出油下入荷兰豆翻炒 炒到荷兰豆炒热放入盐 鸡粉(豆类都不容易入味 都是下盐比较早的)改大火 翻炒 趁高温烹入白酒翻炒几下 快成熟的时候下入蚝油 小火炒匀即可(加入蚝油不能久炒一来鲜味流失 二来 在不出水的材料中在没加水的情况下蚝油会出现粘锅底的情况 可能蚝油是经过勾芡的吧)
这个菜有点就是快捷 还不用担心不成熟