【红薯泥也可以吃的有滋味】燕麦芝麻酸奶红薯泥

作者： 小樹熊

晚饭不想吃主食，突发奇想自制一个红薯泥做主食

用料

• 红薯 1个
• 酸奶 1小瓶
• 芝麻 适量
• 燕麦 适量
• 红龙果粒 1粒（随便用什么点缀一下）

【红薯泥也可以吃的有滋味】燕麦芝麻酸奶红薯泥的做法步骤

步骤 1

1.清洗红薯，完全去皮。 2.切薄片，实际蒸的时候又这么两盘的量，只拍了一盘。 3.蒸锅开锅后，大火，蒸10分钟。

步骤 2

3.红薯片稍凉一下，用筷子全部夹入食品袋。 4.用捣蒜仗将红薯片轻捣，即成为泥状。 5.先放入小碗一层，用勺子压实。

步骤 3

6.燕麦提前用开水泡2分钟，备用。 7.将燕麦去水后，放在红薯泥上一层。 8.再放一层红薯泥，再铺一层熟芝麻。

步骤 4

9.本来凹了个富士山的造型，觉得不够酷。

步骤 5

10.后来改了个火焰山🔥造型。 11.重点：碗边修一个0.5cm左右的缝隙，方便酸奶淋上去，不溢出来😃

步骤 6

11.点缀一粒红龙果，上桌！

菜谱创建时间：2020-02-14 20:14:16