鸡胸肉切丁,如图大小。 加盐、生抽、淀粉、少量清水抓匀码味。
二荆条切薄片,大约5毫米厚。 豆瓣剁细。 蒜切细丁。
热锅入油。
油不断冒小泡泡时转小火,锅离火,倒入再次抓匀的鸡丁,快速滑散。 锅回火上,转大火。快速翻炒。 待鸡丁变白加一勺酱油,翻炒上色。
转中火,倒入蒜丁、豆瓣,翻炒均匀。
倒入芽菜,继续翻炒均匀后加入二荆条。 继续炒。 中间注意火候,太大了要注意调小,不给力时要调大。
待二荆条炒软即可起锅。 超级下饭的一道川菜。
注意哦,豆瓣,芽菜都有盐,鸡肉码味时也放了盐,后面炒的时候基本不再需要放盐了。