养胃生姜橙子茶

作者： crazy_go

最近胃不是很好还是比较忧伤的，冻到了～ 养一养吧，红糖姜茶我自己觉得没有这个好喝～喜欢水果的人应该会很喜欢这款，最近不能吃冷水果，那我煮热呗☺️ 现在刚好是橙上来的季节，我特别喜欢！ 姜本身味道比较冲，但生姜性温，有温中散寒的功效，抗氧化，强化免疫系统，抑制肿瘤细胞生长。 橙子具有消食下气，去油腻的功效，适宜在饭后半小时食用。此外，橙子还有生津止渴的功效。橙子皮的健胃消油腻的效果更佳，橙子还能中所含有的大量维生素可以有助醒酒解毒。还可以止呕、宽胸化痰、清肠通便。 这款喝了暖身，颜值还超高是不？

用料

• 橙子 2个
• 红糖 25g
• 生姜 4片
• 水 400g

养胃生姜橙子茶的做法步骤

步骤 1

橙子洗干净，表皮记得用粗盐搓洗。然后把橙子切片，厚度随意。生姜去皮，切片，厚度随意+1。

步骤 2

橙子片、水、红糖、生姜片一起丢入锅中煮开，然后转小火煮20分钟即可。

步骤 3

煮的软软烂烂的橙子可以吃～温热的，这款茶喝起来酸酸甜甜，还有股姜的气息～

菜谱创建时间：2019-11-27 21:19:08